興味深かったこと

久しぶりに専門のワークショップに参加した。

内容はかねてから興味を抱き続けてきたアートセラピー。

ワークショップの内容についてはここには載せないことにするが、体験中心のワークショップだったため、私もまた”体験すること”に徹した。

好きなことを取り組んでいるにもかかわらず、とにかく時間を必要とする私。

あらためて、私は極度ののんびり屋というか、決して冗談ではなく、周囲の人々と時間の流れが異なるのだなぁ・・・と自覚させられた。

「浮いているのではないか」という恐れをずっと、本当にずっと抱いてきたのだと思う。

しかし、今回の体験の中で、

「こんな自分でもO.K.」

「こんな自分でも受け入れられている」

「これでもいい」

「これでいい」

「”浮いている”なんていう心配はいらない」

という言葉が自然に浮かんできた。

また、「型にはまっている自分」「枠に当てはめている自分」にも強烈に気づかされた。

「誰も”枠に当てはまりなさい”なんて言っていないじゃないねぇ・・・」

「もっと好きにしていいんだよ～」

こんな言葉もやはり自然に出てきて、思わず自分で笑ってしまった。

なかなか興味深い体験だった。